Вкусный и полезный десерт из тыквы с яблоками и лимоном.

Категория :Выпечка, десерты

Вкусный и полезный десерт из тыквы с яблоками и лимоном.Остался у меня в холодильнике небольшой кусочек тыквы, и я решила приготовить очень простой, но в тоже время полезный и вкусный десерт. Конечно же, делюсь рецептом с Вами.
Читать полностью »


Козинаки из семечек подсолнуха, льна и кунжута.

Категория :Выпечка, десерты

Козинаки из семечек подсолнуха, льна и кунжута.Славная сладенькая «конфетка», которой хватает надолго. Мало кто знает, но кунжут – это ценнейший источник кальция, льняное семя богато клетчаткой и «умеет» выводить из организма токсины, а в наших демократичных семечках подсолнуха просто уйма Читать полностью »


Простое овсяное печенье.

Категория :Выпечка, десерты

Простое овсяное печенье.Печенье из овсяных хлопьев – это лучший завтрак к горячему чаю или кофе. Приготовить такое лакомство намного легче, чем может показаться на первый взгляд, а пошаговый фото-рецепт, безусловно, в этом поможет. Ни для кого не секрет, что овсянка не только прекрасно заботится о нашем здоровье, но и помогает убрать лишние килограммы. Овсяное печенье, приготовленное без использования жирных продуктов, отличное решение для любой диеты.

Читать полностью »


Морковно-творожная запеканка.

Категория :Выпечка, десерты

Морковно-творожная запеканка.Морковно-творожная запеканка – это полезное и вкусное лакомство с минимальным содержанием калорий. Готовить такое блюдо можно для детского или диетического питания, в нем содержится минимум жиров и сахара. При желании, вместо последнего продукта можно использовать мед. Запеканку готовим в духовке Читать полностью »


Ленивые голубцы в духовке.

Категория :Блюда из мяса, Вторые блюда

Ленивые голубцы в духовке.Ленивые голубцы – это те же голубцы, но приготовленные совершенно по-другому. Рецепт здесь намного проще. Нам не нужно скручивать голубцы, а затем долго их тушить. Все ингредиенты попросту смешиваются между собой и обжариваются на сковородке или запекаются в духовке. Наш вариант ленивых голубцов максимально прост. Читать полностью »


Пшеничная каша в духовке.

Категория :Вторые блюда

Рецепт пшеничной каши в духовке.Во время православных постов многие верующие открывают для себя давно забытые рецепты простых, питательных и очень вкусных блюд. Пшеничную кашу отнести к забытым блюдам трудно, однако, большой популярностью она не пользуется. Все дело в том, что приготовить ее на плите идеально, достаточно сложно — каша варится долго, и часто подгорает.
Предлагаем попробовать идеальную пшеничную кашу, которая Читать полностью »


Диетический творожный десерт с тыквой.

Категория :Выпечка, десерты

Диетический творожный десерт с тыквойСледить за фигурой непросто. Каждая девушка, соблюдающая диету, знает, как порой хочется полакомиться чем-то сладеньким! Этот рецепт для вас, милые дамы! Легкий и воздушный творожный десерт не содержит сахара, а сладость ему придают мед и тыква.
Читать полностью »


Шарлотка из цельнозерновой муки.

Категория :Выпечка, десерты

Шарлотка из цельнозерновой муки.Яблочный пирог или шарлотка – очень популярное блюдо в нашей стране. Рецептов шарлотки существует очень много и большинство из них, как правило, очень просты. Сегодня мы приготовим простой, вкусный и очень полезный яблочный пирог из цельнозерновой муки. Иногда к яблокам я добавляю еще и тыкву, что делает пирог еще полезнее. Читать полностью »


Салат из пекинской капусты и шпината.

Категория :Салаты

Салат из пекинской капусты и шпината.Это блюдо – подарок природы при авитаминозе. Он содержит максимальное количество полезных микроэлементов и витаминов для человека (всему виной, конечно же, шпинат). Плюс к этому в салате практически нет калорий. Читать полностью »


Вареники из цельнозерновой муки с картошкой и капустой.

Категория :Вторые блюда

Вареники из цельнозерновой муки с картошкой и капустой.Вареники с картошкой и капустой любимое и очень вкусное блюдо многих жителей нашей страны. В настоящее время в магазинах представлены вареники нескольких десятков производителей. Но домашние вареники по вкусу, безусловно, остаются вне конкуренции. Единственным недостатком является затраченное на приготовление время, но и этот недостаток многие превращают в достоинство и лепка вареников (и пельменей) становиться Читать полностью »