Новости ЗОЖ

Жирная рыба почти в два раза снижает риск возникновения рассеянного склероза.

К старческому склерозу это опаснейшее заболевание не имеет отношения и чаще возникает у людей в достаточно молодом возрасте. Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное прогрессирующее заболевание.

Читать полностью »

Глубокий сон защищает от гриппа!

О том, как сон помогает защитить организм от гриппа, простудных и других заболеваний, рассказал консультант по сну Крис Братнер. Глубокий сон важен для нормальной работы защитных механизмов организма.