Правила выбора матраса. Виды матрасов. Какой матрас подходит именно Вам.

Правила выбора матраса. Виды матрасов. Какой матрас подходит именно Вам.Качественный сон – залог физического и психологического здоровья человека. Одним из необходимых условий здорового сна является правильно подобранный матрас. Существует множество видов и моделей матрасов, и разобраться в том, какой подходит именно Вам, поможет эта статья.

Для начала озвучим основные виды матрасов, а потом ознакомимся с правилами при выборе матраса.

ВИДЫ МАТРАСОВ:
Пружинные матрасы. Этот вид матрасов является самым популярным среди жителей нашей страны. В основе пружинного матраса находится пружинный блок, который сверху покрыт слоями различных наполнителей. С помощью наполнителей производители придают изделиям необходимую жесткость или мягкость.
Пружинные матрасы можно разделить на следующие виды:

  • Матрасы с зависимым пружинным блоком. В центре таких матрасов находится пружинный блок, все пружины которого соединены между собой. Преимуществами этого вида матрасов являются прочность, довольно долгий срок службы, хорошая воздухопроницаемость и доступная цена. Недостатком является плохая способность данного вида матрасов подстраиваться под форму тела, так как при нажатии одной пружины, сжимаются соседние, и появляется так называемый эффект «гамака».
  • Матрасы с независимым пружинным блоком. Пружинный блок таких матрасов состоит из независимых друг от друга пружин, каждая из которых, находится в чехольчике. Количество пружин может варьироваться от 200 до 1200 на 1 квадратный метр. Чем этот показатель выше, тем лучше матрас подстраивается под форму тела спящего человека и соответственно считается более комфортным для сна. Наличие ортопедического эффекта у матрасов с независимым пружинным блоком, делает его более дорогим по сравнению с матрасами с зависимыми пружинными блоками.

Беспружинные матрасы.
Основой беспружинных матрасов является моноблок из какого-либо материала. В зависимости от использованного материалы чаще всего встречаются следующие виды:

  • Ватные матрасы. Ватные матрасы являются одними из самых популярных матрасов, используемых для временного спального места. Такие матрасы можно встретить в пассажирских поездах, на туристических базах, в больницах, на дачах и т.п. Качество и потребительские свойства ватных матрасов зависят от длины используемых волокон. Матрасы, в которых используются только длинные волокна ваты, будут плоскими и легкими. При использовании только коротких волокон матрас становится более тяжелым и пышным. Самыми качественными ватными матрасами считаются те, в которых используются хаотично переплетенные волокна различной длины.
    Преимуществами ватных матрасов являются: низкая цена, легкость, натуральность, удобство при хранении и транспортировке.
    Недостатки ватных матрасов: повышенная гигроскопичность и пониженная воздухопроницаемость; вероятность появления и размножения вредных микроорганизмов, плесени и грибков; отсутствие ортопедического эффекта; появление бугров и комков (особенно у некачественных ватных матрасов).
  • Латексные матрасы. Еще совсем недавно латекс использовался как наполнитель пружинных матрасов, но все чаще в продаже можно встретить беспружинные латексные матрасы, которые могут быть изготовлены из натурального латекса (вспененного концентрированного сока дерева гевея) и искусственного латекса (пенополиуретана). Притом натуральный латекс часто используется с различными добавками для улучшения потребительских свойств.
    Преимуществами матрасов из натурального латекса являются экологичность изделия, гигиеничность, очень долгий срок службы, хорошая вентиляция и теплообмен, эластичность и способность подстраиваться под форму тела, упругость и невысокая жесткость.
    Недостатками матрасов из натурального латекса являются высокая стоимость и в редких случаях вероятность вызвать аллергию.
    Преимуществами матрасов из искусственного латекса является более низкая цена, способность выдерживать большие нагрузки и подстраиваться под форму тела, гипоаллергенность, производство матрасов различной жесткости.
    К недостаткам таких матрасов можно отнести достаточно короткий срок службы и специфический запах изделия.
  • Матрасы из кокосовой койры. Качественные матрасы этого вида изготавливают из кокосового волокна пропитанного латексом. Преимуществами таких матрасов являются: натуральность, долговечность, хороший теплообмен и воздухопроницаемость, гипоаллергенность, невозможность появления клещей и вредных микроорганизмов, упругость и жесткость. Недостатком матрасов из кокосовой койры пропитанной латексом является высокая цена.
    Еще одним видом матрасов из кокосовой койры являются матрасы из прессованной иглопробивной койры. Для таких матрасов материал прессуют и пробивают специальными иглами. Матрасы с таким наполнителем более дешевые, менее долговечные и, как правило, более жесткие. При высоких нагрузках такой наполнитель расслаивается и крошится.
  • Шерстяные матрасы. По своему виду матрасы с шерстяным наполнителем похожи на ватные матрасы. Для таких матрасов используют овечью и верблюжью шерсть, а также конский волос.
    Преимущества шерстяных матрасов: натуральность, хорошая воздухопроницаемость и гигроскопичность, удобство при хранении и транспортировке.
    Недостатки шерстяных матрасов: аллергенность, вероятность появления болезнетворных микробов и бактерий, не очень долгий срок службы из-за появления комков, отсутствие ортопедического эффекта.
  • Льняные матрасы. Найти в продаже матрас со 100% льняным наполнителем достаточно сложно и это, пожалуй, является единственным его существенным недостатком. Лен считается самым экологичным и безопасным материалом для человека. В матрасах изо льна не только не заводятся грибки, клещи, болезнетворные бактерии и микроорганизмы, этот материал убивает всю вредную микрофлору. Лен обладает прекрасными гигиеническими свойствами и имеет очень долгий срок службы. Лен часто используется как дополнительный слой наполнителя в матрасах различных видов.

Другие виды матрасов.
Кроме вышеперечисленных, существуют еще несколько видом матрасов:

  • Надувные матрасы. Очень популярные и удобные в использовании надувные матрасы, как правило, используются в качестве запасных спальных мест, а также для отдыха на природе.
    Преимуществами такого матраса являются его компактность, мобильность и невысокая стоимость. Недостатки надувного матраса: способность накапливать влагу на поверхности, быстрый износ и деформация
  • Водные (водяные) матрасы. Такие матрасы представляют собой полихлорвиниловый чехол, наполненный специальной жидкостью или водой. Они бывают однокамерными, многокамерными, а также с добавлением блока наполнителя (кокосовой койры, полиуретана) Водяные матрасы считаются одними из самых лучших для комфортного и здорового сна. Такие матрасы позволяют обеспечить анатомически правильное положение тела спящего на нем человека, максимально расслабляют мышцы, не вызывают аллергию, имеют достаточно долгий срок службы (при бережном использовании), имеют функцию подогрева.
    Недостатков у этого типа матрасов тоже предостаточно: большие размеры и тяжелый вес, расход электроэнергии, высокая стоимость, необходимость периодически менять воду, вероятность быть проколотым или порезанным (особенно если в семье есть дети и домашние животные).

ЧТО ТАКОЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАТРАС.
Ортопедическими считаются матрасы, которые позволяют во время сна равномерно распределять нагрузку, подстраиваясь под тело человека, и обеспечивают максимально естественное положение позвоночника. Более всего под определение ортопедического матраса подходят водяные матрасы, которые, к слову сказать, стоят достаточно дорого и непрактичны. Для достижения ортопедического эффекта в латексных матрасах и матрасах с независимым пружинным блоком специально делают несколько зон различной жесткости для определенных участков тела.

ПРАВИЛА ВЫБОРА МАТРАСА:

  1. Размеры матраса должны точно соответствовать размеру кровати.
  2. При покупке обязательно уточняйте максимальный вес, на который рассчитан данный матрас.
  3. Чем меньше вес человека, тем матрас может быть мягче. Для людей с большой массой тела более подходят жесткие матрасы. Это правило распространяется только на матрасы для взрослых людей.
  4. При выборе матраса для двуспальной кровати стоит учитывать разницу в весе партнеров. Если эта разница очень большая, то стоит отдать предпочтение комбинированному матрасу, у которого одна половина мягче, а вторая более жесткая.
  5. Особенно внимательными нужно быть при выборе матраса с натуральными наполнителями, ведь многие из них могут вызывать аллергию.
  6. Подбирая матрас стоит учитывать возраст человека, который будет на нем спать, так как многие специалисты утверждают: чем старше человек, тем мягче должен быть матрас.
  7. Приобретайте матрасы только проверенных производителей.

КАКОЙ МАТРАС ПОДХОДИТ ИМЕННО ВАМ?
Вооружившись полученными знаниями, каждый из Вас, учитывая свои физиологические особенности, состояние здоровья, финансовое положение, условия использования и другие параметры, сможет с легкостью выбрать себе и своим близким наиболее подходящий матрас.

Берегите себя и будьте здоровы!
Не забывайте, что здоровье зависит не только от качества Вашего сна. Важную роль играют также правильное питание, соблюдение правил гигиены, достаточная физическая нагрузка, а также закаливание и отказ от вредных привычек.

Интересные статьи:
- Как выбрать постельное белье.
- Растения для спальни.
- Музыка для сна.
- Выбираем подушку. Как выбрать правильную подушку.
- Топ-5 продуктов, способствующих крепкому сну.

Оставить комментарий

Comment