Жирная рыба почти в два раза снижает риск возникновения рассеянного склероза.

К старческому склерозу это опаснейшее заболевание не имеет никакого отношения и чаще всего возникает у людей в достаточно молодом возрасте (как правило, от 15 до 40 лет). «Рассеянный», в данном случае, означает «множественный», а «склероз» – «рубец».
Рассеянный склероз – это хроническое аутоиммунное прогрессирующее заболевание, при котором подвергается разрушению миелиновая оболочка длинных отростков нейронов (нервных волокон центральной нервной системы), что препятствует нормальной передаче сигналов мозга другим органам и системам организма. Бляшки различного размера (очаги замены на соединительную нормальной нервной ткани) рассеиваются по головному и спинному мозгу и могут нарушить функционирование практически любой системы организма.

Достоверных случаев полного излечения от этой болезни в мировой медицинской практике неизвестно, т.е. вылечить эту болезнь в настоящее время невозможно. А вот снизить вероятность возникновения оказывается достаточно просто. Как показали предварительные результаты исследований, проводимых в США учеными компании Kaiser Permanente, употребление хотя бы один раз в неделю жирной рыбы или рыбьего жира снижает риск появления рассеянного склероза аж на 45%.
Добавив в свой еженедельный рацион жирную рыбу (лососевые, скумбрия, тунец, сельдь и другие) можно защитить организм от этой тяжелой болезни, приводящей к инвалидности и снижающей продолжительность жизни.

Кушайте рыбу с удовольствием и будьте здоровы!